Diario de Katja Gr., 27 abr. 22

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Neustart 💪

112,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:

1496 kcal

Grasa: 53,29g | Prot: 96,61g | Carbh: 152,40g. Desayuno: Aldi Corned Beef , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Konzelmann's Vesperbrötchen, Globus Buchweizenbrötchen. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...

Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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Viel Erfolg. 💪

27 abr. 22 por el miembro: Jule Go !


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