Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 87,32g | Prot: 71,47g | Carbh: 59,85g.
Desayuno: Несквик Мини-Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Глобус Сыр Палермо, Авокадо Авокадо, Лента Форель Холодного Копчения, Салат Айсберг, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Говядина Отварная, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Магнит Яйцо Варёное , Говяжий Бульон. Cena: Шашлыкоff Салат Греческий с Ростбифом. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|