Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 114,49g | Carbh: 82,95g.
Desayuno: BioGourmet Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Almuerzo: Дикси Рис Пропаренный, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Cena: Руккола, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|