Diario de JoJoCheng, 27 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2022:
783 kcal Grasa: 16,28g | Prot: 80,01g | Carbh: 83,10g.   Almuerzo: 芥菜, 四季豆, 青椒, 生菜, 綠色椰菜, 櫛瓜, 大白菜, 番茄, 芹菜, 菠菜苗. Cena: 蝦仁, 雞胸肉(不吃皮), 煮熟的雞蛋白. Pasa Bocas / Otros: 糙米餅, Fix Fogg, 紫番薯. más...
1474 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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