Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2011
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 74,26g | Carbh: 221,11g.
Desayuno: Banana Nut Muffins, Coffee (Brewed From Grounds), Activia Light Yogurt, Turkey Bacon. Almuerzo: Pasta with Beef, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Fat Free Italian Dressing, 98% Fat Free Hot Dogs, Turkey Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Garlic Herb Shrimp, California Roll, Great Northern Beans, Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de windrider
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