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Juhu, und wieder ein Kilogramm weniger :)))
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 89,97g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Latte Macchiato, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kirsch-Aronia. Almuerzo: Brokkoli, Aldi Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Tee, Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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