Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 61,39g | Carbh: 183,56g.
Desayuno: Лента Хлеб Бездрожжевой, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Грудинка Крылатская, Синявинское Яйцо Куриное, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Цукини, Слобода Масло Растительное. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Форель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. más...
|
|
4366 kcal
|
Ejercicio:
Плавание - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антитело
|