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Kann ich mir jetzt nicht so ganz erklären, aber gut, isso 🤷♀️
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 75,49g | Carbh: 217,31g.
Desayuno: Krüger Milchkaffee, DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: Kania Curry Sauce, Thermomix Pfannkuchen . Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Krüger Milchkaffee. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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