Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 77,39g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Banana Nanica, Café com Leite Integral. Almuerzo: Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Paçoca, Nestlé Bombom Prestígio , Alface, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Cena: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Ovo, Pão Francês, Padaria Pão Francês. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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