Diario de MatzeSTD, 25 abr. 22

Hmm. Für nur Frühstück und ab 11:00 nichts außer Wasser, joggen und neu guten Defizit hätte ich mehr erwartet. Aber schauen wir mal wie es weiter geht

88,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1752 kcal

Grasa: 78,60g | Prot: 36,30g | Carbh: 184,90g.   Desayuno: Teekanne Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sodexo Currywurst mit Pommes. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...

2893 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...