Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 88,95g | Prot: 123,06g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Миндаль, Яичница с помидором, Fish House Сёмга Слабосолёная, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Ермолино Курабье Невское, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе 3В1, Fish House Сёмга Слабосолёная, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Ермолино Курабье Невское, Zero Ванильный Сироп, Перекресток Банан, Зеленая Линия Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|