Diario de rumulyana, 11 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019

58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:

804 kcal

Grasa: 37,77g | Prot: 35,96g | Carbh: 90,21g. Desayuno: ВкусВилл Рис по-Тайски. Almuerzo: Помидоры, Апельсин. Cena: Рыба на Пару, Фруктово-Ореховая Смесь. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Сок Ананас-Клубника. más...

1626 kcal

Ejercicio: Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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