Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 81,95g | Carbh: 194,56g.
Desayuno: Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Cheddar Cheese , Banana, Pistachio Nuts, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, BulgarConserv Джем Малиновый , Tomatoes, Smoked Pork Sausage, Babybel Mini Babybel Light, Lurpak Butter, Egg, Onions, Apple. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Бекон Свиной, Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Кухня на Районе Куриный Бульон с Лапшой и Мясом. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream, Banana. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zluklya
|