Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 96,39g | Prot: 272,58g | Carbh: 76,07g.
Desayuno: Woolworths Deboned Savoury Chicken, SPAR Low Fat Smooth Cottage Cheese (Garlic and Herb) , Woolworths Liquid Egg Whites, Checkers Crunchy Peanut Butter, My Wellness Superior Whey, Jungle Oats. Almuerzo: Woolworths Deboned Savoury Chicken. Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: My Wellness Superior Whey, Checkers Smooth Peanut Butter, SPAR Fat Free Plain Yoghurt. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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