Diario de Urivino Júnior, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
2624 kcal Grasa: 39,73g | Prot: 74,42g | Carbh: 512,71g.   Desayuno: Ovo Mexido, Mamão, Girolanda Manteiga Comum , Vitao Granola Grãos e Sementes, Carrefour Mini Pão Francês, Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Danone Iogurte de Morango, Walmart Queijo Mussarela, Salame. Almuerzo: Farinha de Mandioca, União Açúcar Demerara , Açaí, Filé de Frango Grelhado, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Camponesa Manteiga com Sal, Panco Pão de Hamburguer. más...
1679 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Urivino Júnior


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.