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paulinchen2015!
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19 abr. 22
Diario de paulinchen2015!, 19 abr. 22
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Guten Morgen 🌞 Mein Name ist Birgit, ich war hier schon mal als "Birgit.p" unterwegs. Irgendwie habe ich es geschafft wieder 20kg zuzunehmen 😔 Nun bin ich wieder voller Motivation bei euch 😉 Neuer Account, neues Glück 🍀
100,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
31,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2022:
1377 kcal
Grasa: 58,92g | Prot: 75,71g | Carbh: 133,32g.
Desayuno:
Primello Frischkäse Schnittlauch, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Dinkelbrötchen.
Almuerzo:
Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Penny Markt Buttergemüse.
Cena:
Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko Choco Chip, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, K-Classic Harzer Käse, Gut & Günstig Stremellachs, Mohnbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Lindor Kugeln, Gekochtes Ei.
más...
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Comentarios
Willkommen zurück 🌈
24 abr. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Dann viel Erfolg in Runde 2💚🐞🍀
24 abr. 22 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Auf ein Neues 💪. Viel Erfolg 💖
24 abr. 22 por el miembro:
Ramisa1
Dann auf ein neues! 💪 Vielleicht ein Dauerhaftes ? 🤔😉👍
24 abr. 22 por el miembro:
Abraxsa
viel Erfolg!
24 abr. 22 por el miembro:
soku75
willkommen zurück und viel Erfolg
25 abr. 22 por el miembro:
ines-h
Willkommen zurück und viel Erfolg…😀…ich bleibe deshalb hier, denn leider würde ich es ohne die Kontrolle mit dem Gewicht halten nicht schaffen…🤪
25 abr. 22 por el miembro:
Jolly101
Welcome back und gutes Gelingen🍀👍💪
25 abr. 22 por el miembro:
sassi.68
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