Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2639 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 186,83g | Carbh: 319,92g.
Desayuno: Bebeto Laces, Susamlı Simit, Elma, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Harras Tost Ekmeği, Havuç. Almuerzo: Havuç, Tat Peri Peri Sos , Heinz Light Ketçap , Salatalık (Soyulmuş), Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt), Yumurta Beyazı, Yumurta. Cena: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar, Kakao Tozu (Şekersiz), Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Fellas Whey Protein, Yağsız Patlamış Mısır, Yumurta, Elma, Yulaf. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Unique Uniq2go Power Almond Midi Bar. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|