Diario de adnorbert69, 24 abr. 22

Да ну, не верю
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
1357 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 84,57g | Carbh: 127,49g.   Desayuno: Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Яблоко. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Морковь, Хайнц Соус Терияки, Bonduelle Кукуруза, Рис, Петелинка Филе Бедра Куриное . Cena: Сливочное Масло, Яблоки (без Кожи), Творог 9%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Knorr Чашка Супа Харчо, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. más...
2424 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.