Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Chocoholic85
Diario
23 abr. 22
Diario de Chocoholic85, 23 abr. 22
Perfil de Chocoholic85
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😊
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2022:
1623 kcal
Grasa: 45,77g | Prot: 87,58g | Carbh: 217,55g.
Desayuno:
Krüger Milchkaffee, REWE Mandeln Gehackt, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, REWE Apfel, Chiquita Banane.
Almuerzo:
Spaghetti Bolognese.
Cena:
Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere.
Pasa Bocas / Otros:
Ölz Milch Brötle Schoko, Krüger Milchkaffee.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💪👍
24 abr. 22 por el miembro:
Jule Go !
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Chocoholic85
Ver la Historia Completa