Diario de Talina Volk, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
1601 kcal Grasa: 124,44g | Prot: 96,76g | Carbh: 26,52g.   Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Milbona Creme Fraiche 30%, Клубника, Помидоры Черри, Сало, Aldi Bunte Eier, Luccese Natives Oliven Öl Extra, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Edeka Harzer Käse, Aldi Feldsalat, Авокадо, Семена Льна, Каперсы. Después del Desayuno: Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Luccese Natives Oliven Öl Extra, Лук, Курица Гриль, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Merienda: Вода. Cena: Milbona Butterkäse, Сливочное Масло, Aldi Bunte Eier, Milbona Creme Fraiche 30%, Помидоры Черри. más...
319 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,3 kg a la Semana

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