Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 30,78g | Carbh: 194,93g.
Almuerzo: Mama Suka Bon Nori Original, Sania Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Nasi Putih. Cena: Cuka, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak, Cireng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Roti Goreng, Air Tebu. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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