Diario de vanvan06400, 16 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2014
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2014:
1912 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 155,03g | Carbh: 201,55g.   Desayuno: Petit Déjeuner Brut de Céréales, Casino Muesli Croustillant au Chocolat, Pommes Pink Lady, Café, Taillefine Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Ferme d'Anchin Soupe 5 Légumes, Mâche, Endive, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Café. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Picard Cabillaud Pané, Carottes Cuites, Café, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou, Chou Rouge, Picard Pavé de Thon Albacore. Pasa Bocas / Otros: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Café, Pomme. más...
1617 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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