Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 28,54g | Prot: 64,60g | Carbh: 191,34g.
Desayuno: 法式长面包, 八千步 碱水面包, 牛奶. Cena: 芒果, 杂粮饭, 樱桃/车厘子 , 优形 沙拉鸡胸肉(奥尔良), 比萨饼(加肉). Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡, 脆香米 巧克力. más...
|
|
2777 kcal
|
Ejercicio:
力量训练 - 1 hora, 爬楼机 - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davinaaaaa_
|