Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 108,19g | Carbh: 158,54g.
Desayuno: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Помидоры, Меридиан Икра Лососевая, Перекресток Багет Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Простоквашино Сливки 10%, Чеснок, Лук, Тыква. Cena: Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Мука, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Самойловские Сладости Зефир, Сахар, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Капучино. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de стюардесса жанна
|