Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 111,42g | Prot: 107,82g | Carbh: 206,11g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Aldi Kasselerbraten, Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Metzgerfrisch Krakauer, Gebirgsjäger Schweine-Nackensteak, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Cena: Seeberger Mandeln, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Sirup, REWE Birne Abate Fetel. Pasa Bocas / Otros: Salzstangen, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Banane. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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