Diario de Urivino Júnior, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1732 kcal Grasa: 42,63g | Prot: 63,54g | Carbh: 155,87g.   Desayuno: Casa Madeira Geleia de Morango com Pimenta, Danone Iogurte de Morango, Giassi Baguete Francesa, Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Piracanjuba Manteiga com Sal, Vitao Granola Grãos e Sementes. Almuerzo: Purê de Batata, Feijoada, Arroz Integral, Maminha, Suco de Maracujá. Cena: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Queijo, Vinho Rosé, Vinho de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Camponesa Manteiga com Sal, Carrefour Mini Pão Francês, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado. más...
2058 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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