Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 84,31g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Laranja Pêra, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo, Ovo, Sinhá Polenta, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Mamão Papaia, Mexerica. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandaww
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