Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 71,64g | Prot: 85,69g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Soto Ayam. Cena: Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Evolene Whey Protein, Ayam Geprek, Starbucks Oatmeal Raisin Cookie. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vella14
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