Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 74,31g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: 冷凍ラズベリー 無糖, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: そうめん. Cena: マッシュルーム, 豚のスペアリブのバーベキュー ソース付き, 白米. Pasa Bocas / Otros: オハヨー まるごと粒入り いちごヨーグルト. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
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peso estable
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