Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 106,52g | Prot: 181,74g | Carbh: 267,39g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Carote, Milk Pro High Protein Caffè , Fior di Maggio Ricotta, Carrefour Speck, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Cena: McDonald's McChicken, McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Crispy McBacon, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mela, Moser Speck Light, Fior di Maggio Ricotta. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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