Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
171,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 91,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 79,91g | Prot: 62,33g | Carbh: 84,13g.
Onces: Peijnenburg Ontbijtkoek, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Gwoon Halvarine, Lidl Smeerkaas 20+, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten, Maggi Tuinkruiden Bouillon Vegetarisch, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater. Merienda: Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater Bruisend - met Citroen Smaak, Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Antes de la Cena: Jumbo Kroketbroodje, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Leidingwater, Certmedica International Gmbh Formoline L112 Extra. Después de la Cena: Leidingwater, Stacker Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Waterdrop Microdrink Boost - Blackcurrant/Elderflower/Açai, Chef Select Boeren Saladeschotel - Salade met Kaas, Boerenmix en Yoghurtdressing. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
23 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
23 abr. 22 por el miembro: Carny_NL
|
23 abr. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Absoluut! Vandaag vol offensief zelfs: morgen als het weer het toelaat ook weer, daarmee kijken of ik - met veel mazzel - de 170kg nog kan doorbreken voor de nieuwe week begint. Oh wat zou dat leuk zijn!! 😅
23 abr. 22 por el miembro: Carny_NL
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carny_NL
|