Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 81,08g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Boombar Choco Protein Paste, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Банан, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Варенье, Йогурт. Almuerzo: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сливки 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Рыбные Палочки, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Рис Вареный, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Просто Форель Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат Айсберг, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Primfood Вишня Вяленая, Ашан Творог. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Drugina
|