Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 77,29g | Prot: 114,04g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Евроопт Окорок Сыровяленый, Красное Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Froil Масло Тыквенное, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Миндаль, Апельсин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Рис Вареный, Easy Soup Том Ям. Cena: Миндаль, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Черника, Хлеб с Отрубями, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат, Фруктово-Ореховая Смесь, Черника, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|