|
Доброе утро Лаваш Лаваш Лаваш Буду стараться не есть Лаваш 😊
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 49,71g | Prot: 121,80g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Клубника, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сладкий Красный Перец, Лук, Морковь, Кабачки. Cena: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Голден Яблоко , Овсяные Отруби, Яйцо, Творог. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PtizaKet
|