Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 78,21g | Carbh: 180,31g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Siomay. Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Jagung Manis Kuning, Bakwan, Nasi Putih, Ikan Tenggiri, Bayam. Cena: Fukumi Nasi Porang, Otak-Otak, Kanzler Crispy Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Rengginang, Garuda Rosta Kacang Panggang, Buah Naga, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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