Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 104,51g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Almuerzo: Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Catupiry Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @guilhermeueda
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