Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 57,10g | Prot: 87,73g | Carbh: 144,76g.
Desayuno: Chocolate Biscuit with Cream Filling, White Bread , Sugar, Coffee. Almuerzo: Coffee, Sugar, Granny Smith Apples, White Bread , Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Red Table Wine . más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 9 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamabanana
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