Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 180,00g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Yoplait Yogurt, Manzana Roja, Sabemas Leche Semidescremada, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Sabemas Avena en Hojuelas . Almuerzo: Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Calvo Hongos , Sabemas Crema Dulce para Batir, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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