Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 36,92g | Prot: 107,77g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Grow Food Куриный Суп с Рисом, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Щебекинская Макароны Отварные, Лосево Творожная Масса с Изюмом, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный. Cena: Моя Цена Майонез, Окей Капуста Китайская, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Домашкино Молоко 2,5, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diberg!
|