Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 91,95g | Carbh: 145,10g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Salada de Camarão e Fusilli. Cena: Uvas, Canja de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pilão de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão com Chouriço. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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