Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3670 kcal
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Grasa: 109,68g | Prot: 330,25g | Carbh: 330,39g.
Desayuno: Twix Twix, Mars Mars (51g), Döner Kebab, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. más...
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3954 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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