Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 88,19g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Kiwi, Jumbo Magere Milde Kwark. Almuerzo: Koffie met Melk, Enkhuizer Gerookte Palingfilet, Plus Witte Puntjes . Cena: Gwoon Bitter Lemon , Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Vergeer Geraspte Kaas 45+, Grand'Italia Spaghetti, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Optimel Drinkyoghurt, Enkhuizer Gerookte Palingfilet, Gekookt Ei, Slagroomsoesjes (met Banketroom Vulling), AH Yorkham Naturel, AH Boterhamworst. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rooijsche
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