Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 51,40g | Prot: 170,82g | Carbh: 168,48g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Мраморная, Nutvill Арахисовая Паста Шоколадная , Клубника, Пятерочка Манго, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе, Barilla Макароны Бантики. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|