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Korchazhnikova_N
Diario
21 abr. 22
Diario de Korchazhnikova_N, 21 abr. 22
Perfil de Korchazhnikova_N
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Держу питание уже 10 дней!
Для меня это срок) Горжусь собой и радуюсь!🥹
Честно говоря,даже появилось уважение и желание любить себя💔
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2022:
1508 kcal
Grasa: 65,48g | Prot: 76,91g | Carbh: 152,38g.
Desayuno:
Вареное Яйцо, Клубника, Лента Творог 9%.
Almuerzo:
Курица с Овощами, Рис Вареный.
Cena:
Лента Пирог Зерновой с Грибами и Картофелем, Лента Салат Немецкий.
más...
196 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Горжусь!
21 abr. 22 por el miembro:
anastasia7418
умница!)продолжайте в том же духе!)
21 abr. 22 por el miembro:
ЮляХудеющая
Спасибо большое!🥹🤍
22 abr. 22 por el miembro:
Korchazhnikova_N
мотивация сильная штука 👍
22 abr. 22 por el miembro:
lastochka 91
Поздравляю!!!Удачи вам и терпения!!!😉🌹✌
22 abr. 22 por el miembro:
3volk
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