Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 71,84g | Carbh: 86,59g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Frescatino Polenghi Light , Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Ovo de Codorna, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Yoki Pipoca Natural com Sal. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Baunilha, Creme Chantilly, Starbucks Pink Lemonade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizamgc
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