Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 35,18g | Carbh: 54,88g.
Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Caps, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt (8 oz). Almuerzo: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Ketchup , Butter , Parmesan Cheese (Grated) . Cena: Gala Apples, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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