Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 53,32g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: IQ Bar Lemon Blueberry, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Almuerzo: Dang Almond Cookie Bar, Seedless Grapes (Cooked or Canned). Cena: House Foods Tofu Shirataki Noodles, Garlic Powder , Podravka Vegeta, Black Pepper, Curry Powder , Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Red Onions, Allens Golden Hominy, Turnip Greens . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stumaniak
|