|
ха!!!!!! ))))))))
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 61,61g | Carbh: 135,87g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Дикси Мед Цветочный, Дикси Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Активия Кефирная 1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Помидоры, Магнолия Шашлык Куриный. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, ФЭГ Имбирь Маринованный, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Бондюэль Фасоль Зеленая Тонкая. Pasa Bocas / Otros: Магнолия Шашлык Куриный, Нектарины. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BlackMargo
|