Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 48,74g | Prot: 132,66g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose, Izidoro Salsicha de Aves, Continente Presunto, Pão Bijou. Almuerzo: Maçã, Banana, Cenouras Cozidas, Carne de Coelho. Cena: Bife de Peru Grelhado, Continente Puré de Batata Doce, Carne de Vaca Picada. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DansGat
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