Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 234,06g | Carbh: 24,27g.
Desayuno: Tam Yağlı Süt, Namet Hindi Füme, Yumurta. Almuerzo: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Asilkan Karataş
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